‏إظهار الرسائل ذات التسميات كورونا المغرب. إظهار كافة الرسائل

وزارة الصحة تقتني 65 مليون جرعة لقاح كورونا وعملية التلقيح ستشمل 25 مليون مواطن مغربي

0 التعليقات



 

أعلن وزير الصحة خالد آيت الطالب اليوم الخميس أن المغرب اقتنى 65 مليون جرعة من اللقاحين المضادين لفيروس كورونا.

وأوضح وزير الصحة في عرض حول البرنامج الوطني للتلقيح ضد كورونا ، قدمه في اجتماع المجلس الحكومي ، أن عملية التلقيح ستشمل 25 مليون مواطن مغربي.

وزير الصحة خالد آيت الطالب ، كشف أن الحملة الوطنية للتلقيح بلغت مراحل جد متقدمة توجت بإجراء تداريب ميدانية عمت كل المحطات المعدة لاحتضان عملية تلقيح المواطنين ، بهدف تدريب الأطر المعبأة في عملية التلقيح و تفادي العوائق التي قد تحدث خلال التنزيل الفعلي للبرنامج الوطني للحملة.

 

 

و في إطار هذا الإستعدادات ، أشار وزير الصحة إلى الإجراءات التنظيمية التي تم اتخاذها على جميع المستويات الوطنية و الجهوية و كذا الإقليمية دون إغفال الدور المهم للشركاء خاصة وزارة الداخلية التي تقوم إلى جانب وزارة الصحة بعمل دؤوب استعدادا لانطلاق الحملة الوطنية للتلقيح ضد داء كوفيد19.

كما جاء في العرض معطيات عن معدات سلسلة التبريد التي تم توفيرها و اقتناؤها ضمانا لجودة اللقاح في جميع المراحل من الإستقبال بالمطار إلى غاية إتمام عملية التلقيح.

و أشار الوزير في الأخير إلى النظام المعلوماتي الذي رصدته وزارة الصحة لإنجاح هذه العملية و الذي يشمل كافة الجوانب بدءاً من تسجيل المواطنين المستهدفين إلى تتبع الحالة الصحية ما بعد عملية التلقيح و إلى الإستعدادات التواصلية اللازمة مع عموم الساكنة.


تابع القراءه »

الحجر الصحي الشامل على الأبواب و إصابات كورونا ستبلغ 7000 حالة يومياً

0 التعليقات

 


 

بعد أن حطم المغرب الرقم القياسي لعدد إصابات ووفيات فيروس كورونا أمس الأربعاء ، لا حديث يعلو، حاليا، في الشارع المغربي على التكهنات بإمكانية العودة إلى الحجر الصحي الشامل، لأجل كبح انتشار وباء كورونا.

وفي جلسة برلمانية عقدت الثلاثاء، لم يستبعد رئيس الحكومة سعد الدين العثماني العودة إلى الحجر الصحي، قائلا ” لا أحد يتمنى العودة إلى الحجر الصحي الشامل، لما له من آثار اقتصادية واجتماعية ونفسية هائلة، لكنه يبقى خيارا ممكنا إذا خرج الوضع الوبائي عن السيطرة.”

 

و يرى الخبير في معهد باستور بالدارالبيضاء ، البروفيسور إدريس الحبشي ، أن ” أحسن السيناريوهات للأسف الشديد ضمن منحنيات المعادلات الرياضية الترقبية إلى غاية 11نوفمبر من عدد الإصابات… والوفيات اليومية …
يرتقب أن نصل إلى معدل قد يفوق 6000 إصابة يوميا وقد تصل الى 7000 إصابة…وسيكون نصف الإصابات بمدينة الدار البيضاء وأكثر من النصف بجهة الدار البيضاء سطات”.

و ذكر الحبشي في منشور له على فايسبوك ، أن ” المؤلم هو ترتقب ارتفاع عدد الوفيات إلى ما بين 80 و 90 وفاة وطنيا…وكم من عائلة ستحزن لقريب أو حبيب…مل ذلك رهين في حالة ظلت العوامل المتحولة والقارة على ماهو عليه…و الملاحظ انها أصبحت متعددة وفي تزايد”.

 

من جهته أكد البروفيسور شريف منتصر شفشاوني، أستاذ الجراحة بكلية الطب والصيدلة بالرباط أن المغرب ماض لا محالة في اتجاه تسجيل رقم 5 إلى 6 آلاف حالة إصابة يومية بالفيروس التاجي في المغرب.

المؤشرات الوبائية على الأرض، حسب ذات الخبير تكشف تحطيم عد اد إصابات ووفيات كورونا لأرقام قياسية وفي ظل غياب علاج ناجع لكوفيد 19 حاليا، يشدد الخبراء على ضرورة الاستخدام السليم للإجراءات الحاجزية، وعلى رأسها الكمامة التي تمثل “عقدة” لدى عدد من المغاربة، وذلك تلافيا لخطر العدوى.


تابع القراءه »

عصابة الكنوز توقيف فقيه و أربعة أشخاص آخرين

0 التعليقات

 


تسبب البحث عن الكنوز بمدينة وادي زم، في توقيف خمسة أشخاص من بينهم فقيه، من قبل مصالح الدرك الملكي.

ووفق مصادر محلية، فان توقيف الأشخاص الخمسة، كان في جنح الظلام، بعدما توصلت مصالح الدرك الميك، بإخبارية تفيد تواجد أشخاص غرباء عن المنطقة، بأحد دواوير منطقة السماعلة، حيث تم تطويق المكان وتوقيف الأشخاص الخمسة.

ويضيف المصدر ذاته، أنه جرى وضعهم تحت تدابير الحراسة النظرية، رهن اشارة البحث الذي تشرف عليها النيابة العامة المختصة

 



تابع القراءه »

حملة وطنية لتلقيح المغاربة ضد كورونا

0 التعليقات

 

تستعد وزارة الصحة لإطلاق حملة وطنية لتلقيح المواطنين ضد فيروس كورونا، بعد ظهور مؤشرات إيجابية لنتائج التجارب السريرية التي أجريت لـ 600 متطوع.

واحتضن مقر وزارة الصحة، اليوم الخميس، اجتماعا ترأسه وزير الصحة، خالد ايت الطالب، بحضور المديرين الجهويين للوزارة، خصص لاطلاعهم على تفاصيل الحملة التي ستنطلق خلال الأيام المقبلة، وذلك في إطار تحضير الموارد البشرية واللوجيستيكية لإنجاح الحملة الوطنية للتلقيح ضد وباء كوفيد19.

هذا، وانتقل المغرب إلى المرحلة الثانية من التجارب السريرية حول اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، وذلك بعد انتهاء المرحلة الأولى التي عرفت مشاركة 600 متطوعا خضعوا للتجارب بثلاثة مستشفيات جامعية بكل من الدار البيضاء والرباط، وستنطلق المرحلة الثانية بعد 21 يوما، ومن المتوقع أن تظهر نتائج هذه التجارب في بداية شهر نونبر المقبل.

و تم تسجيل 600 متطوع خضع منهم 300 شخص للقاح مضاد لفيروس كورونا، فيما خضع 300 آخرين للتطعيم بمصل عادي دون أن يعرفوا ذلك، حيث سيتم إجراء مقارنة بين المجموعتين، وهي تقنية معمول بها عالميا للتأكد من فعالية اللقاحات.

ويوجد المتطوعون تحت المراقبة بثلاثة مستشفيات جامعية، وهي المستشفى الجامعي ابن سينا والمستشفى العسكري بالرباط والمستشفى الجامعي ابن رشد بالدار البيضاء ، وأكدت المصادر أنه تم الانتهاء من المرحلة للقاح، وسيتم تطعيم المتطوعين باللقاح للمرة الثانية بعد 21 يوما، ثم سيخضعون للمتابعة الطبية إلى غاية بداية شهر نونبر المقبل، حيث من المنتظر أن تظهر نتائج اللقاح.

وأكدت المصادر أنه لم يتم تسجيل أي أعراض جانبية على المتطوعين خلال المرحلة الأولى، ما اعتبرته مؤشرا إيجابيا بخصوص تجاوبهم مع اللقاح.

 


تابع القراءه »

خبر سار.....تجارب لقاح كورونا السريرية تدخل مرحلتها الأخيرة بالمغرب

0 التعليقات

 


بعد انتهاء المراحل الأولى من التجارب السريرية على اللقاح الصيني نهاية الأسبوع الجاري، ستبدأ المرحلة الأخيرة، ابتداء من الأسبوع القادم، بأخذ حوالي 12.5 مليمترا من الدم الوريدي للمتطوع لإجراء فحص الأجسام المضادة من طرف خبراء شركة “سينوفارم”.

و من المنتظر أن تتم عملية تعريض الدم إلى فيروس كورونا المستجد في مختبرات “سينوفارم” بالصين، بعد أن أرسلت هذه الأخيرة مجموعة من الباحثين من أجل التنسيق على مستوى التجارب الصينية المتعلقة بكوفيد – 19.

و من المنتظر أن يمكن هذا التعاون المغرب من الحصول على الكمية الكافية من اللقاح المضاد للفيروس، ناهيك عن الدخول في مرحلة تصنيعه وتوزيعه على مستوى إفريقيا

وتشرف على عملية التجارب السريرية ثلاث لجان، الأولى دولية، والثانية تابعة لوزارة الصحة، والثالثة تمثل المختبر الصيني “سينوفارم”.


تابع القراءه »

المحطة الطرقية بمراكش تفتح أبوابها في هذا التاريخ

0 التعليقات

  


 

تتجه المحطة الطرقية باب دكالة بمدينة مراكش إلى إعادة فتح أبوابها الخميس المقبل، بعد استيفائها للشروط الاحترازية لمنع تفشي وباء كورونا والتي وضعتها وزارة الصحة وفي علاقة مع تحسن الوضعية الوبائية بالمدينة، علاوة على تطبيقها لدفتري التحملات الجديدين لوزارة التجهيز  والنقل والخاصين بالنقل الجماعي للمسافرين  وبالمحطات الطرقية.

وقال رشيد العلوي مدير المحطة لجريدة إن لجنة مختلطة شملت ممثلين عن المجلس الجماعي والسلطة المحلية والصحية، زارت اليوم مرافق المحطة،  ووقفت على كل كبيرة وصغيرة، حسب تعبيره، مبرزا أنها رفعت تقريرا إيجابيا إلى الوالي الذي سيقرر لا محالة في إعادة فتحها للمسافرين


وأكد المتحدث ذاته، أن المحطة استعدت بما فيه الكفاية لمواجهة تفشي فيروس كورونا من خلال بروتوكول خاص يستند على النظافة الشاملة والتعقيم والتباعد الجسدي وغيرها من الإجراءات التي يشملها دفتر التحملات الذي وضعته الوزارة،  مشيرا إلى إدارة المحطة قامت بتعقيم شامل لمرافقها بتنسيق مع المكتب الصحي الجماعي والسلطات المحلية والصحية.

وأشار العلوي إلى أن القرار لا علاقة له بما يروج من عودة تصنيف المدينة إلى المنطقة الأولى، وإنما يأتي في إطار العودة التدريجية للأنشطة الاقتصادية والاجتماعية بالمدينة وتسهيل حركة التنقل للأشخاص الذين يشترط حصولهم على الرخص الاستثنائية من أجل مغادرة المدينة أو القدوم إليها، كما هو معمول به الآن في عدد من وسائل النقل الأخرى.

وبخصوص عدد الركاب، أوضح أن ذلك خاضع للشروط الجديدة التي وضعتها الوزارة، وهي عدم تجاوز الحافلة ل75 في المائة من سعتها.

وعلمت الجريدة أن العاملين بالمحطة خضعوا سابقا للتحاليل المخبرية، فيما ينتظر المقاهي والمحلات التجارية المرتبطة بالمحطة أبوابها من جديد تزامنا مع انطلاق حركة المسافرين.


تابع القراءه »

مطالب بالتحقيق في تزايد وفيات و إصابات كورونا بآسفي

0 التعليقات


 

 

نددت هيئة حقوقية بإقليم آسفي بالوضعية الوبائية التي يعيشها الاقليم، في ظل انتشار الفيروس و تسجيل حالات متزايدة خلال الأيام الأخيرة.

كما عبر الفرع المحلي بآسفي للجمعية الوطنية للدفاع عن حقوق الإنسان بالمغرب، عن قلقه من ما سماه ” التراخي والاستهتار والتخبط والعشوائية التي تشوب عملية المواكبة والتتبع سواء للحالات المصابة بالوباء أو المخالطة لها والتي كانت سببا في وقوع وفيات’’.

كما طالب المصدر ذاته، عبر بلاغ له ‘’بضرورة إجراء تحقيق بشأن الوفيات المسجلة بالإضافة إلى حرمان عشرات الحالات المشكوك فيها من إجراء التحاليل المخبرية بالإضافة إلى التستر والغموض في المعلومة المتعلقة بعدد الحالات المصابة’’.

محذرا في ذات السياق، من الفوضى التي يعيشها مستشفى محمد الخامس باسفي، بالمسار الأحمر و المستعجلات ‘’مع اختلاط وتزاحم الحالات المصابة بكورونا مع باقي المرضى العاديين مما يهدد بخلق بؤر وبائية خطيرة انطلاقا من داخل المستشفى وهو ما حدث للأسف من خلال إصابة مجموعة من الأطر الطبية بالفيروس’’.

وأرجعت الهيئة الحقوقية ذاتها، سبب ارتفاع الوفيات الى ‘’الإهمال وعدم السرعة المطلوبة في تقديم الإسعاف والعلاج الفوري لها’’ و استنكرت ‘’عدم إجراء التحاليل المخبرية لعشرات الحالات المشكوك في إصابتها بكوفيد 19 وللعديد من المخالطين لبعض الحالات المؤكدة’’.

تابع القراءه »

اخر مستجدات اللقاح الصيني لفيروس كورونا ..........سعر اللقاح سيكون 140 دولار

0 التعليقات

 

 

في وقت سابق من الشهر الحالي، أخبر رئيس احدى الشركات الصينية الخاصة الكبيرة موظفيه بأنه من المتوقع أن يطرح لقاحا لمرض كوفيد 19 في الأسواق بحلول شهر تشرين الثاني / نوفمبر المقبل.

وقال رئيس الشركة، التي لها فرع لانتاج المواد الصحية والمستلزمات الطبية، إنه يعتبر نبأ قرب التوصل إلى لقاح فعال إيذانا بتعافي الإقتصاد وفرصة للشركة لزيادة مبيعاتها، حسب ما أورده شخص عليم بالتعليقات التي أدلى بها.

وخلال أسابيع قليلة، اضطرت الحكومة الصينية إلى الإعلان عن التقدم الذي أحرزته البلاد في هذا المجال.

ومن المعروف أن الصين كانت منبع فيروس كورونا المسبب لمرض كوفيد 19، قبل أن ينتشر كالنار في الهشيم في كافة أرجاء المعمورة. والآن، تستغل الصين حجمها والنفوذ اللذين تتمتع بهما على النطاق العالمي في جهد لا يعرف الكلل للفوز بسباق تطوير واستخدام لقاح ناجع لهذا المرض.

عرض الإعلام الصيني الرسمي في الأسبوع الماضي أحد اللقاحات التي يتم تطويرها، فقد صورت وسائل الإعلام الصينية علبة صغيرة تحمل اسم الشركة التي طورت اللقاح ترفعها سيدة مبتسمة في أحد المختبرات. وقالت الشركة التي طورت اللقاح، واسمها "سينوفارم"، إنها تأمل في طرح اللقاح الجديد في الأسواق بحلول شهر كانون الأول / ديسمبر المقبل. وقالت إن
سعر اللقاح سيكون 140 دولارا تقريبا.

 

اختبارات رسمية وسرية

تصميم الصين على إنتاج لقاح لكوفيد 19 واضح وعلني، إذ أننا نعلم أن نصف اللقاحات الرئيسية الواعدة التي تخضع للمرحلة الأخيرة من الاختبارات الشاملة على نطاق العالم هي لقاحات طورتها الصين. وتعد هذه الاختبارات العالمية أمرا ضروريا من أجل ضمان فاعلية وسلامة اللقاحات.

ومن سخريات القدر أن الصين تفتقر إلى امكانية اختبار اللقاحات بالمستوى المطلوب داخل حدودها، بسبب نجاحها في احتواء انتشار الفيروس

وقال لي الأستاذ بين كاولينغ، الذي يعمل في كلية الصحة العامة التابعة لجامعة هونغ كونغ، "يبحث كل مطوري اللقاحات عن مواقع ما زال الفيروس ينتشر فيها بوتيرة مرتفعة نسبيا ويجرون فيها المرحلة الثالثة من الاختبارات (وهي المرحلة التي يختبر فيها اللقاح على آلاف الأشخاص)".

وعبّر كاولينغ عن تفاؤله بكل اللقاحات التي تطوّر في الوقت الراهن، بما فيها اللقاحات الصينية.

وقال "أعتقد أن لكل اللقاحات التي تخضع حاليا للمرحلة الثالثة من الاختبارات فرصا جيدة لاثبات فاعليتها".

ولكن الصين نجحت في اتخاذ خطوة اضافية.

فقد كشف مسؤول صحي صيني بارز تفاصيل هذه الخطوة في الأسبوع الماضي عندما أكد أن الصين تختبر اللقاحات سرا على العاملين المهمين في القطاع العام منذ الشهر الماضي.

وقال زينغ زونغوي، عضو مفوضية الصحة الوطنية، للتلفزيون الصيني الحكومي إن الصلاحيات الاستثنائية التي تتيح استخدام لقاحات غير مصدق عليها وما زالت في مراحل التطوير تسمح بتطعيم مسؤولي المنافذ الحدودية وغيرها من المواقع

ولكن احتلال الموقع الأول في السباق ليس كل شيء، بل أن الأمر الأهم والحيوي هو القدرة على زيادة انتاج اللقاحات بشكل كبير.

وقال الأستاذ كاولينغ "أعتقد أن عددا من اللقاحات قد يطرح في الأسواق بحلول ديسمبر المقبل، ولكني لست متأكدا بإمكانية توفرها بكميات كبيرة".

ويقدّر بأن إمكانية تطعيم شعوب بأسرها ضد مرض كوفيد 19 لن يكون ممكنا على الأرجح قبل صيف العام المقبل 2021.

وهناك درجات متفاوتة من الاختبارات الجارية في دول العالم المختلفة. فقد أكدت الصين فعلا أنها تجري اختبارات رسمية ومتقدمة للقاح على الآلاف من الناس في دولة الإمارات وبيرو والأرجنتين.

وهذه الاختبارات هي جزء من اتفاقات موثقة للتعاون بين الحكومات وشركات إنتاج الأدوية والعقاقير.

ثم هناك الاختبارات غير المعلن عنها. ففي حادثة يبدو أنها مرتبطة بالاختبارات الجارية بموجب التخويل الصيني الاستثنائي المذكور آنفا، ولا علاقة لها باختبارات المرحلة الثالثة الرسمية، منعت السلطات في بابوا غينيا الجديدة مؤخرا مجموعة من عمال المناجم الصينيين من دخول أراضيها بعد أن كشفت الشركة التي يعملون لديها أنها تستخدمهم في اختبار أحد اللقاحات.

وكان نحو 48 من هؤلاء العاملين قد أعطوا اللقاح في أوائل آب / أغسطس، حسب ما جاء في تصريح أصدرته الشركة الصينية المملوكة للدولة التي تدير منجما في بابوا غينيا الجديدة.

وكانت السلطات في هذه الدولة قد شعرت بالقلق لعدم إخبارها بالأمر، ولاحتمال ان تكون فحوص كوفيد 19 التي أجريت على بعض العمال الصينيين قد عادت بنتائج إيجابية مما يثبت اصابتهم بالمرض.

استخدام "دبلوماسية اللقاحات" لأغراض الدعاية

ثمة غموض يحيط بما ستفعله الصين باللقاح عندما تحصل عليه، هذا إذا تمكنت من الحصول عليه بالفعل. فالنسخة الإنجليزية من التقرير الحكومي الرسمي حول طريقة تصدي الصين لانتشار الوباء تنص على ما يلي: "أن لقاح كوفيد 19 سيستخدم كمنتج عالمي عمومي حال تطويره وبدء استخدامه في الصين".

وأشارت الصين إلى أن الدول الإفريقية وجاراتها في جنوب شرق آسيا ستكون الأولى في الاستفادة من اللقاحات التي تطورها بكين حال توفرها في الصين. ولكن البعض يرون في ذلك محاولة لزيادة نفوذ بكين الدبلوماسي.

ولفت دبلوماسي أوروبي بارز الانتباه إلى ما يراه بعض الأوروبيين على أنها جهود دعائية صينية سمجة عندمات تبنت بكين سياسية "دبلوماسية الكمامات" إزاء صربيا وإيطاليا وأرسلت معدات صحية إلى هذين البلدين اللذين كانا يشهدان انتشارا واسعا للوباء.

وحذر دبلوماسيون أوروبيون من أن "دبلوماسية اللقاحات"، التي تحتل فيها الصين موقعا مهما، ستكون مدروسة بشكل أدق بكثير.

وقال الأستاذ كاولينغ متطرقا إلى الصين "لقد استثمروا الكثير في بحوث اللقاحات، وها هي تلك الاستثمارات تؤتي أكلها".

.


تابع القراءه »

ياربي سلامة .. 41 وفاة في يوم واحد !

0 التعليقات


  

أعلنت وزارة الصحة عن تسجيل (1404) حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد حتى السادسة من مساء يومه الجمعة ، ليرتفع العدد الإجمالي لحالات الإصابة المؤكدة بالفيروس بالمملكة إلى ( 58.489) حالة.

 أوضح معاد المرابط، منسق المركز الوطني لعمليات الطوارئ الصحية بوزارة الصحة، أن عدد الحالات التي تماثلت للشفاء من المرض حتى الآن ارتفع إلى (43.049) حالة بعد تماثل (1148) حالة جديدة للشفاء، فيما ارتفع عدد حالات الوفاة إلى (1052) بعد تسجيل 41 حالة وفاة في 24 ساعة الأخيرة.


تابع القراءه »

كيف تقوي مناعتك ضد فيروس كورونا وباقي الفيروسات موضوع حصري

0 التعليقات

 

 


 

إن السياسة العامة في مجابهة الأمراض المعدية هي الوقاية، خاصة إذا لم يتوفر لقاح أو علاج فعّال لهذا المرض كما في حالة مرض فيروس كورونا (كوفيد-19). وطرق الوقاية متنوعة ومختلفة وإحداها هي تقوية المناعة لمجابهة الفيروس.

تغييرات في نمط الحياة من شأنها تحسين نظام المناعة

1- تخلص من القلق والتوتر:

  • يعزى إلى التوتر دائما بأنه السبب الرئيسي للعديد من المشاكل الصحية التي نواجها.
  • فمن المعروف أن التوتر يؤثر سلباً على جهاز المناعة ويحد من قدرته على مكافحة الأمراض، وهذا يسهل من مهام الفيروسات والبكتيريا في إحداث المرض.
  • يمكنك دائماً التحكم في التوتر من خلال أنشطة الاسترخاء الذاتي مثل الصلاة، قراءة القران، التأمل والتدليك والتمرين والقيام بشيء تحبه.
  • إن الاطمئنان الحقيقي إلى قدر الله يكفي لإزالة جميع أشكال القلق والتوتر.

 

 

2- النوم الكافي:

النوم إحدى طرق تقوية المناعة. قد يؤدي نقص فترات النوم إلى انخفاض مستوى الخلايا التائية وينتج عنه ضعف قدرة جهاز المناعة على مكافحة الفيروسات ومسببات الأمراض. يجب على البالغين النوم 7-8 ساعات. تجنب استخدام الالكترونيات بجميع أشكالها قبل أن تقرر النوم.
 

3- التوقف عن التدخين:

يضر التدخين بجهاز المناعة من خلال إضعاف وظيفة أهداب الجهاز التنفسي، والتي تعمل كمنظف عن طريق إزالة البكتيريا والجزيئات التي تدخل الرئتين. وأيضا التدخين قد يعطل الخلايا المناعية الموجودة في الرئتين وعدم السماح لها بالقيام بعملها. ويعلم الجميع بأن فيروس كورونا الجديد مرض يصيب الجهاز التنفسي مما يعني أننا يجب أن نقلل من التدخين ونتوقف عنه نهائياً.
 

4- ممارسة الرياضة:

إن الحفاظ على نشاط الجسم أمر مطلوب لصحة القلب والأوعية الدموية، ويخفض ضغط الدم. ممارسة التمارين لمدة 30-60 دقيقة يكفي للحفاظ على وظائف الجهاز المناعي. يمكن أن تُضعف التمارين المكثفة/المجهدة جهاز المناعة وتسبب المزيد من الضرر وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى. لذا مارس الرياضة باعتدال.
 

عادات غذائية تساعد على تعزيز نظام المناعة لديك

1- تناول الخضار والفواكه:

الخضار والفواكه تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقوي جهازك المناعي. يستحسن أيضاً تناول الخضروات الورقية.

2- الثوم والكركم والزنجبيل:

  • (مع ملاحظة أنه يجب أخذها باعتدال، وعدم الإسراف في استعمالها).
  • يحتوي الثوم على مركبات متنوعة ذات فوائد عديدة منها مكافحة العدوى.
  • الكركم له تأثيرات مضادة للالتهابات وله فوائد متنوعة.
  • الزنجبيل يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات وأيضاً له فوائد عديدة.
     

3- الأسماك:

يوصى باستهلاك الأسماك مرتين على الأقل في الأسبوع فهي تحتوي على أوميغا 3 التي تعتبر واحدة من المركبات التي تقوي المناعة. بالإضافة إلى أنها مصدراً غنًياً بالبروتين والسيلينيوم.
 

4- فيتامين د:

مستويات فيتامين د الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية من خلال تقوية جهاز المناعة. يعاني الكثير من نقص في فيتامين د. ومع ذلك، لا يزال بإمكاننا الحصول عليه من المكملات الغذائية أو الأطعمة مثل لحم البقر، الأسماك، الفطر، الكبد، الجبن، الحليب واللبن المدعم وأطعمة أخرى.
 

5- حافظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء:

أهمية شرب الماء لصحة جيدة أكدته العديد من الدراسات. يجب أن نشرب ما لا يقل عن لتر ونصف إلى لترين في اليوم. يتغير المعدل من شخص لآخر حسب وزن الجسم والأنشطة التي يقوم بها. شرب الماء بكميات كافية يعزز الصحة بشكل عام بالإضافة إلى تعزيز نظام المناعة ويزيد من النشاط.
 

تنبيه:

  • ما ورد هنا ليس وسائل لعلاج فيروس كورونا أو منعه. ولكنها جزء من إجراءات وقائية لتعزيز قدرة الجسم على محاربته.
  • حاول تجنب الذهاب إلى المناطق المزدحمة خلال هذه الفترة الحرجة وتجنب مخالطة المصابين والالتزام بتعليمات السلامة.
  • تذكر بأن حمايتك لنفسك من الإصابة هي مساهمة منك في منع انتشار العدوى لآخرين.



تابع القراءه »

هذا توزيع 35 حالة وفاة جديدة بالمغرب بسبب فيروس كورونا حسب المدن

0 التعليقات

  

 

أعلنت وزارة الصحة عن تسجيل (1276) حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد حتى السادسة من مساء يومه الثلاثاء ، ليرتفع العدد الإجمالي لحالات الإصابة المؤكدة بالفيروس بالمملكة إلى (54.528) حالة.

 

وأوضح معاد المرابط، منسق المركز الوطني لعمليات الطوارئ الصحية بوزارة الصحة، أن عدد الحالات التي تماثلت للشفاء من المرض حتى الآن ارتفع إلى (38.293) حالة بعد تماثل (815) حالة جديدة للشفاء، فيما ارتفع عدد حالات الوفاة إلى (955) بعد تسجيل 35 حالة وفاة في 24 ساعة الأخيرة.

حالات الوفيات الجديدة توزعت على المدن التالية : الدارالبيضاء 12 حالة ، مراكش 6 حالات ، طجنة 3 حالات ، فاس و زاكورة 2 حالات وفاة ، مكناس تاونات جرسيف بني ملال خنيفرة الراشيدية ورزازات القنيطرة قلعة السراغنة العيون حالة وفاة واحدة.


تابع القراءه »

ردو بالكم ..فدرالية أطباء التخدير والإنعاش تعلن بداية موجة كورونا الثانية في المغرب

0 التعليقات

  

 

قالت الفيدرالية الوطنية لأطباء التخدير والإنعاش بالمغرب ، ان التزايد المتسارع لحالات الإصابة بفيروس كورونا في المغرب تتوافق مع بداية الموجة الثانية من فيروس كورونا بالمغرب

و دقت الفيدرالية في بلاغ لها اليوم السبت ،ناقوس خطر الخصاص المهول في الموارد البشرية المتخصصة في التخدير و الإنعاش و طب المستعجلات.

و ذكرت الفدرالية ، أن التجهيزات المطلوبة و الأدوية الضرورية باتت في تناقص ، داعيةً وزارة الصحة إلى تفعيل تعاون فعلي بين القطاع الطبي العام و الخاص كما حدث في طنجة و الدارالبيضاء ، و ذلك استعداداً لبلوغ عدد الإصابات أوجها في الأسبوع الاول من شتنبر القادم.

طالبت الفدرالية بإدماج القطاع الخاص في التكفل و علاج المصابين بفيروس كورونا ، و كذا الترخيص لمختبرات خاصة بإجراء تحاليل كوفيد19..


تابع القراءه »

عدم ارتداء الكمامة يدخل ضمن الجرائم المصنفة..ونقدر تفقد الوضيفة ديالك

0 التعليقات

 

 
 
عدم ارتداء الكمامة يدخل ضمن الجرائم المصنفة في الجنح الضبطية وأغلب الأحكام كتكون فيها غير الغرامة ولكن لمكعرفوش الأغلبية أن غرامة الجنحة ماشي هي غرامة المخالفة فالغرامة ديال الكمامة كتسجل في السجل العدلي وبالتالي ميمكنش تاخد السجل العدلي فيه لا شيء حتى تدوز سنة على الحكم وهي المدة المحددة في قانون المسطرة الجنائية لرد الاعتبار القانوني بخصوص الحكم بالغرامة فقط...
باش الناس المقبلين على مباريات التوظيف يكونو على علم ويتفاداو مشكل الكمامة اللي يؤثر في السجل العدلي.


تابع القراءه »

تحذير طبي "متشائم": اللقاح المرتقب لن ينهي أزمة كورونا

0 التعليقات




يعتقد كثيرون أن أزمة فيروس كورونا المستجد ستصبح من الماضي، بمجرد طرح لقاح ضد العدوى، لكن الخبراء يحثون على "التريث" لأن الحل لن يكون سريعا كم يظنون.

وبحسب صحيفة "واشنطن بوست"، فإن الدول تتطلع بثقة كبيرة إلى مسألة اللقاح، وهو ما قد يؤدي إلى تصورات غير واقعية حول الطريقة التي سيعود بها العالم إلى حياته الطبيعية.

ووفق تقرير للصحيفة الأميركية، فإن هذه التصورات الخاطئة تجاه اللقاح، قد تؤدي إلى عرقلة الإجراءات الصحية المتخذة لأجل كبح انتشار العدوى على المدى القصير.

وفي الأسبوع الماضي، دخل لقاحان اثنان إلى المرحلة النهائية من التجارب البشرية، وهو ما دفع عددا من الدول إلى التفاؤل بشأن انحسار الوباء.

وفي يوليو الماضي، توقع خبراء عاملون بقطاع الصحة في إفادات للكونغرس الأميركي، أن اللقاح قد يكون متوفرا بحلول أكتوبر المقبل، أو أنه سيكون متاحا قبل نهاية العام الجاري، إلا أن مختصين آخرين يرون بأن ذلك الإنجاز لن يكون كافيا للحدّ من تفشي المرض.

ونقلت "واشنطن بوست" عن الباحث في الأمراض المعدية وعلم المناعة بجامعة هارفارد، يوناتان غراد، قوله، إن اللقاح المرتقب لن يكون بمثابة ضغط على الزر ثم تنتهي الأزمة الصحية، أي التخلص من الكمامات وكافة الإجراءات الوقائية الأخرى

وأضاف غراد: "تطوير اللقاح سيكون بداية وليس نهاية، لأن التلقيح يتطلب عددا من المراحل مثل التوزيع وشبكات الإمداد وثقة الناس والتعاون بين الدول، وبالتالي، ستكون ثمة حاجة إلى أشهر وربما إلى سنوات طويلة حتى يحصل الجميع على الجرعة ويصبح عالمنا آمنا".

ويقول خبراء أن من سيحصلون على جرعة من اللقاح، لن يصبحوا محصنين فورا ضد الإصابة بفيروس كورونا المستجد، لأن جهاز المناعة لدى الإنسان يحتاج إلى عدة أسابيع حتى يجمع الأجسام المضادة المطلوبة لمكافحة المرض.

وفي بعض تقنيات التلقيح، يتم إمداد الجسم بجرعتين اثنتين تفصلهما فترة من الزمن، وهذا يعني أن اللقاح ليس مسألة ثوان عابرة كما نعتقد ثم تحصل الحماية.

وفضلا عن ذلك، قد تكون المناعة المترتبة عن اللقاح قصيرة الأمد أو جزئية ولا تحمي بشكل كامل، مما سيضطر الناس إلى إعادة التلقيح بين الفينة والأخرى، أو مواصلة التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات، حتى بعد أخذ الجرعة.

وفي حال لم يكن اللقاح ناجعا جدا في حماية بعض الفئات من الناس، فإنهم سيواصلون الإصابة بالمرض رغم نجاح اللقاح، لكن آراءً خاطئة ستروّج بشأنه، وسيسري الاعتقاد بأنه غير مفيد، وربما ينصرف عنه أشخاص يحتاجون إليه فعلا.

.


تابع القراءه »

بسبب الارتفاع الكبير في أعداد المصابين...وزارة الصحة تغير استراتيجية علاج مرضى "كورونا"

0 التعليقات
 
 
أفادت مصادر مطلعة أن وزارة الصحة وأمام تزايد أعداد المصابين بفيروس كورونا خلال الأيام الماضية، قررت تغيير استراتيجيتها ولجأت مضطرة إلى الإبقاء على فئة كبيرة من المرضى في منازلهم وتقديم العلاج لهم هناك.
ووفقا لذات المصادر، فإن الوزارة ستستقبل في المستشفيات المرضى المسنون أو الذين يعانون من أمراض مزمنة أو الذين تدهورت حالتهم الصحية بعد إصابتهم بالعدوى، بينما سيبقى الآخرون الذين بالكاد تظهر عليهم أعراض المرض في منازلهم في إطار الحجر الصحي تحت إشراف لجنة طبية ستتكفل بتقديم العلاج لهم.
وأضافت ذات المصادر أن هذا البروتوكول الجديد سيطبق في المدن التي تعرف تسجيل عدد مرتفع من الإصابات اليومية الجديدة، وذلك من أجل الإبقاء على المستشفيات قادرة على استقبال الحالات الصعبة والمعرضة للخطر .

تابع القراءه »

مصاب بكورونا يرمي نفسه من الطابق الثاني

0 التعليقات




أقدم شخص أربعيني مصاب بفيروس كورونا المستجد، ويتعالج بمستشفى محمد السادس، على محاولة الانتحار اليوم الأحد بالمستشفى.

وحسب مصادر محلية ، فإن المصاب قام برمي نفسه من الطابق الثاني، الأمر الذي أحدث له إصابات خطيرة في مختلف أنحاء جسده.

وتسبب الواقعة في حالة استنفار كبيرة في مستشفى محمد السادس، حيث حلت المصالح الأمنية والسلطات الصحية إلى عين المكان لتفقد الوضع.

تابع القراءه »

عاجل ومهم ......قرار عاجل من طرف وزارة الداخلية يمنع الدخول او الخروج من 7 مدن

0 التعليقات


أفاد بلاغ مشترك لوزارتي الداخلية والصحة أنه أخذا بعين الاعتبار للارتفاع الكبير، خلال الأيام الأخيرة، في عدد الإصابات بفيروس “كورونا” بمجموعة من العمالات والأقاليم، فقد تقرر ابتداء من يومه الأحد 26 يوليوز عند منتصف الليل، منع التنقل انطلاقا من أو في اتجاه مدن طنجة، تطوان، فاس، مكناس، الدار البيضاء، برشيد، سطات ومراكش
وفي مايلي نص البلاغ : “أخذا بعين الاعتبار للارتفاع الكبير، خلال الأيام الأخيرة، في عدد الإصابات بفيروس “كورونا” بمجموعة من العمالات والأقاليم، وبناء على خلاصات التتبع اليومي، والتقييم الدوري لتطورات الوضعية الوبائية بالبلاد، وفي سياق تعزيز الإجراءات المتخذة للحد من انتشار هذا الوباء، فقد تقرر ابتداء من يومه الأحد 26 يوليوز عند منتصف الليل، منع التنقل انطلاقا من أو في اتجاه مدن طنجة، تطوان، فاس، مكناس، الدار البيضاء، برشيد، سطات ومراكش.
ويستثنى من هذا القرار الأشخاص ذوي الحالات الطبية المستعجلة، والأشخاص العاملين بالقطاع العام أو الخاص والمتوفرين على أوامر بمهمة مسلمة من طرف مسؤوليهم، مع شرط الحصول على رخص استثنائية للتنقل مسلمة من طرف السلطات المحلية.
وتجدر الإشارة إلى أن هذا المنع لا يشمل حركة نقل البضائع والمواد الأساسية التي تتم في ظروف عادية وانسيابية بما يضمن تزويد المواطنين بجميع حاجياتهم اليومية.
وقد تم اتخاذ هذا القرار نظرا لعدم احترام أغلبية المواطنين للتدابير الوقائية المتخذة، كالتباعد الاجتماعي، ووضع الكمامة واستعمال وسائل التعقيم، وذلك رغم توافرها بكثرة في الأسواق؛ مما أدى إلى زيادة انتشار العدوى، وارتفاع عدد الحالات المؤكدة.
وأمام هذا الوضع، فإن السلطات العمومية تهيب بجميع المواطنين للالتزام التام بهذه التدابير، وإلا فإن المخالفين سيتعرضون للإجراءات الزجرية الصارمة، طبقا للقانون.
.

تابع القراءه »

جهاز جديد يكشف كورونا في الهواء والأسطح

0 التعليقات



لا يزال وباء كوفيد-19، الذي ظهر بالصين في كانون الأول/ديسمبر، يواصل تفشيه في العالم أو الظهور من جديد في العديد من الدول. وحتى الآن أسفر عن وفاة 606,605 أشخاص حول العالم منذ أواخر كانون الأول/ديسمبر كما سجلت 14,528,490 إصابة رسمياً في 196 بلداً ومنطقة.
ووسط الجهود المبذولة للتصدي لكورونا والتشخيص المبكر والسريع للحد من انتشار العدوى، ابتكر باحثون من جامعة نورث إيسترن الأميركية جهازاً جديداً قادراً على كشف الفيروس المستجد في الهواء والأسطح خلال ثوانٍ.

كما يتكون الجهاز من مستشعر غاز كيميائي قادر على كشف الجزئيات الجرثومية والفيروسية العالقة في الهواء، بما في ذلك سارس كوف-2، المسبب لكوفيد-19، بحسب الدراسة التي نشرها مصمم الجهاز وأستاذ الهندسة الكهربائية وهندسة الحاسوب، نيان صن، في موقع جامعة نورث إيسترن بولاية ماستشوستش.
يشار إلى أنه من المعروف أن كشف PCR عن الفيروس يعتبر بطيئاً بسبب القيود اللوجيستية وبالنظر إلى الوتيرة التي ينتشر بها الفيروس، على عكس الجهاز الجديد الذي بمقدوره تغيير قواعد اللعبة من خلال قدرته على تحليل زفير المرضى بدقة وبشكل فوري، وفق صن.
ويستخدم الجهاز مستشعرات كهروكيميائية تتكون من مادة خاصة بها تجاويف بنفس شكل وحجم البروتينات التي تغطي كورونا.
إلى ذلك تلتقط أجهزة الاستشعار الجسيمات من الهواء، وعند تفاعل المادة مع بروتينات الفيروس، يتم إرسال إشارات كهربائية تشير إلى وجود الفيروس
وأوضح صن أن الجهاز يتسم بحساسية ودقة عاليتين في الكشف عن الفيروس، بطريقة تشبه فحص PCR المستخدم للكشف عن سارس كوف-2، غير أنه أسرع بكثير، والحصول على النتيجة يتم عن بعد وبشكل تلقائي.
وبالتعاون مع الأستاذ في كلية الطب بجامعة ماساتشوستس، جيريمي لوبان، يعمل صن مع المجتمع الطبي لاختبار جهازه، والحصول على إذن طارئ من إدارة الغذاء والدواء الأميركية، لاستخدامه في أماكن مختلفة.
 .

تابع القراءه »

ياربي سلامة.......المغرب يسجل اكبر حصيلة مند تفشي الوباء

0 التعليقات



أعلنت وزارة الصحة عن تسجيل (1046) حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد حتى السادسة، ليرتفع العدد الإجمالي لحالات الإصابة المؤكدة بالفيروس بالمملكة إلى (23259) حالة.



تابع القراءه »

كورونا تضرب مجلس مراكش نقل مستشار جماعي مصاب بالفيروس الى بن جرير وهلع في صفوف الموضفين

0 التعليقات



قالت مصادر اعلامية ، إن ( ع. م)، المستشار بمقاطعة المنارة، نقل لمستشفى الميداني بن جرير أمس الأربعاء على وجه السرعة، بعدما تأكدت المصالح الصحية بمراكش إصابته بفيروس كورونا.
وعلى إثر ذلك، خلق إصابة المستشار اجماعي المذكور بفيروس كورونا، هلعا في صفوف أعضاء المجلس وموظفي مقاطعة المنارة والمجلس الجماعي، خصوصا وأنه شارك في عدة اجتماعات للمكتب وكان في اتصال مباشر مع بعض الموظفين وبعض المخالطين من المواطنين.
وطالبت أصوات من المجلس الجماعي، من والي جهة مراكش آسفي، كريم قسي لحلو، بإعطاء تعليماته بإجراء فحصوات وكشوفات عاجلة لجميع المستشارين الجماعيين خصوصا مستشاري حزب العدالة والتنمية الذين كانوا آخر من تواصل معهم المستشار المصاب بالفيروس، إلى جانب الموظفين بمقاطعة المنارة والمجلس الجماعي.حتى لا تتسع رقعة المصابين بفيروس كورونا.

تابع القراءه »